Desmitificando o monstro chamado menopausa

Queridíssimos!!!Como fiquei devendo esses assunto no blog passado...Aí vai!!!
Mais cedo ou mais tarde a menopausa chega sorrateiramente... E -infelizmente- arrebata jovens senhoras com seus milhões de suores, calafrios, fome exarcebada, falta de apetite sexual, falta de coragem e depressão. Que o diga a poderosíssima personagem Samantha que protagonizou cenas hilárias sobre o mesmíssimo assunto em Sex on the city 2!!!O cruel é que a bendita menopausa aparece logo numa fase que as mulheres já estão meio frágeis, pois o corpo já não é mais o mesmo(o tempo se expressa em ruguinhas, flacidez, cabelos brancos etc), os filhos já estão saindo de casa (aparece sentimentos como solidão e inutilidade), o maridão já não está as achando aquele balaio todo... O corpo realmente se modifica por fora, mas -não se engane- por dentro!!! Oque acontece é que algumas reações ficaram mais lenta e espaçadas, além disso uma série de hormônios estão deixando de serem produzidos. Muitos deles são aqueles responsáveis pelo o ânimo e bem estar. Está aí a explicação para a corriqueira e imensa necessidade de inércia! Traduzinho: vontade de ficar na cama, comendo e chorando! Se você é uma dessas que se identificou com tudinho, não precisa se desesperar! Apesar da natureza humana está contra, a ciência está a nosso favor!!!Hoje existem muitas armas para combater esse terrível monstro da menopausa. Dependendo do seu histórico familiar e pessoal são indicadas terapias hormônais (mas, vale resaltar que pessoas com casos de câncer e que já apresentaram certas doenças não podem utilizá-los) Sim!!! Você pode tomar esses os benditos hormônios que seu corpinho teima em não produzir mais. Olha que mara!!! E ainda existem alimentos que amenizam os sintomas da bandida como: linhaça, fibras, grãos integrais etc. Quer um dica? Pesquise e informe-se. A informação é sua maior arma para combatê-la! O seu corpinho não é mais o mesmo? Então turbine-o e deixe ele lindo e sexy novamente. Recursos não faltam, para isso estão aí as clínica de estética com seus mais diversos tratamentos: que vão desde rejuvenescimento (repõem a hidratação e colágeno perdidos) à massagens (estas já aliviam as dores, acalmam e acabam com as gordurinhas e celulites! O exercício também é uma boa opção. Todos eles ajudam você tanto emocionalmente como fisicamente. Então a palavra de guerra é MOVIMENTE-SE!! Nada de se entregar ao desanimo, pessimismo e deixar o corpitcho se esbagaçar! Gente!!! Ainda há muito pra se viver e -sobretudo- viver com qualidade!!! Como já dizia a canção: levanta, sacode a poeria e dá a volta por cima!